女50代は輝く黄金期

アラフィフ がいろいろチャレンジするブログ。お金/健康/人間関係を三大テーマに毎日更新にトライ中!

2018-10-17から1日間の記事一覧

免疫力をつけるなら、おそばが最強?

おそばを食べると免疫力がアップ! と昨日のテレビでやっていました。 「この差って何ですか」 (10月16日19:00~MBS) (監修は池田清和氏・ 神戸学院大学 栄養学部 名誉教授) おそばがいいというのは よく聞きますね。 ①高血圧予防 ②免疫力アッ…